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广州美容师培训应该如何做好夏季肌肤美容

夏季肌肤很不稳定,妹纸们也很容易走进一些护肤误区,这样对肌肤的伤害也是加大的,而且在夏季我们排汗过多,会导致肌肤出油严重,再加上日晒,这时候我们更需要及时做好肌肤的美容保养,下面广州美容师培训教你应该如何做好夏季肌肤美容,一起来看看。
 
  夏季皮肤美容的方法
 
  ①夏季,每日需进行2-3次的皮肤清洁。可选用温和、适合自己皮肤的香皂洗脸后,再使用洁肤水。广州美容师培训建议清洗后可涂滋润霜以补充失去的水分和油脂,也可涂雪花膏。
 
  ②为了更好使皮肤保持清新,每周可施用一次按摩洁面霜。
 
  ③多喝水。广州美容师培训建议夏季还可多吃一些叶菜、花类和部分瓜果类蔬菜和水果,这些大多具有清暑化温的功效,如苋菜、莼菜、马兰头、茄子、鲜藕、丝瓜、冬瓜、西瓜、黄瓜、绿豆芽、菜瓜等。同时配合食用大米粥、苡米粥、绿豆粥、冰淇淋、银耳汤、绿豆汤、莲子汤、百合汤等既清热降暑,又含有丰富营养成分的食物。
 
  ④夏季化妆时间不宜过长,化妆3-6小时应及时卸妆。
 
  ⑤夏季化妆宜清爽淡妆。出门在外,当面部出汗较多时’可以用粉饼吸去汗水。在空调室内应少用粉质化妆品。临睡前必须用清洁霜将面部清洗干净,以利于晚间皮肤的呼吸。
 
  ⑥防止日光对皮肤的损害,外出要涂防晒霜,戴遮阳帽。夏季由于光照十分充足,紫外线等射线对人体的辐射也随之增加,使皮肤颗粒层中黑色素小体分泌。黑色素细胞的速度加快,易造成色素沉着或色素加重。所以,女士们特别要注意防止过多日晒,尤其是有色斑的女士们。另外,广州美容师培训建议女士们在夏季做完皮肤护理后,由于使用了脱屑产品,会使皮肤变薄,相应的抵抗力也会比平常弱,更要注意不要在阳光下曝晒和工作。还有一点值得注意,夏季给皮肤补充水分可以多做,而皮肤全套护理,则不要做得太勤,以免损害皮肤。.
 
  ⑦空调机在制冷的同时还降低空气中的湿度,而空气干燥会使皮肤中的水分迅速散失。所以长期工作生活在空调环境中的人们,尤其是女性,有必要在皮肤裸露的部位搽些润肤露,否则皮肤往往因失水而松弛起皱。
 
  ⑧夏季也是昆虫滋生的季节,虫咬蚊叮在所难免,“虫咬皮炎”也很常见。由于被虫叮咬后奇痒难忍,人们不得不搔抓,以致继发感染,留下斑斑点点的色素斑。正确的方法是,一旦被虫叮咬,可及时涂上皮质类固醇激素霜剂和含薄荷的制剂,以消炎止痒。广州美容师培训提醒如发生皮肤感染化脓,应在充分清洁皮肤后,搽上抗菌软膏。必要时,可服用抗组织脓药或抗生素。
 
  夏季肌肤祛痘美容的小技巧
 
  1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水,可以清肠胃。
 
  2、每天一便。坚持养好良好习惯,排毒,必要时可吃大蕉调理一下。
 
  3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。
 
  4、洗面的时候,要彻底洗净,不要有残留的化妆品。
 
  5、少玩电脑,手机不可以开机放床头,有辐射,对皮肤影响厉害。
 
  6、不可以用手挤痘痘,任其自己脱落,这样不易留痕。
 
  7、床套,枕头巾要定期清洗,否则会有很多螨虫滋生,睡觉的时候很易感染。
 
  8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。
 
  9、上火的东西尽量少吃。
 
7、护肤品不要乱用,最好用一系列的产品,要了解自己是属于什么样的肤质。